Актёр и мастер боевых искусств Фрэнк Грилло отправляется в кругосветное путешествие, чтобы погрузиться в уникальные боевые традиции разных народов. Он не просто наблюдает со стороны, а активно тренируется, пробуя на себе техники тайского бокса в Таиланде, бирманского летвэй в Мьянме, израильского крав-мага и многие другие дисциплины. Этот документальный сериал — личное исследование Грилло, раскрывающее философию, историю и дух единоборств в различных культурах через прямой опыт и общение с местными бойцами.