В тихом провинциальном городке Сон Джи-ын, переехавшая со своим супругом из-за его работы, находит себя в поиске смысла жизни. Унылые будни скрашивает подработка в местном магазине, однако скуку разбавляет появление нового учителя биологии в школе, где учится ее дочь.

С Джи-ын погружается в водоворот чувств, когда ее встречи с харизматичным преподавателем перерастают в нечто большее, чем дружеское влечение. Но их тайный роман сталкивается с препятствиями: предстоящая свадьба учителя и недоверие мужа Джи-ын.

Наполнение жизни загадками и пробуждение эмоций через forbidden love, "Любовь в 3 часа дня" изображает сложный выбор и непростые решения, которые ставит перед своей героиней судьба. Фильм поднимает вопросы морали, верности и истинной сути любви.