Семейство Парр снова в центре внимания, но на этот раз их привычный уклад переворачивается с ног на голову. В то время как Эластика с головой уходит в новую миссию по спасению мира и восстановлению имиджа всех супергероев, Мистеру Исключительному приходится взять на себя, пожалуй, самое сложное испытание в его карьере, роль домохозяина. Присматривать за тремя непоседливыми детьми, у каждого из которых свои причины быть недовольными собственными суперспособностями, оказывается куда изматывающим, чем любая схватка с коварным злодеем. Пока Хелен мелькает на экранах телевизоров и ловко распутывает угрозы в городе, Боб тонет в хаосе домашних будней, где младенец Джек-Джек начинает проявлять всё новые, мощные силы, а подростки Фиалка и Шусть требуют внимания и понимания их возрастных проблем. Однако семейным неурядицам суждено отступить на второй план, когда выясняется, что спокойствию не только Суперсемейки, но и всех одарённых людей угрожает новый могущественный враг. Вместе со старым другом Фрозоном героям предстоит снова объединиться, чтобы противостоять общей опасности, хотя забыть о разделении домашних и геройских обязанностей и снова научиться действовать как единая команда оказывается гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд.