Успешный бизнесмен обращается за помощью к нестандартному терапевту, пытаясь понять причину своих неудачных романов. Терапевт полагает, что его проблемы связаны с восприятием им себя как "альфа-самца" и привилегированным положением в обществе.

Вместе они исследуют идею мужественности и исследуют, как она влияет на его отношения. Бизнесмен начинает подвергать сомнению свои убеждения и сталкивается с болезненными истинами о своем эгоизме и незрелости.

По мере углубления в себя он понимает, что его гордость и завышенное чувство самооценки оттолкнули его потенциальных партнеров. С помощью терапевта он пытается переосмыслить свои взгляды, чтобы создать более сбалансированные и значимые отношения.

"Жизнь альфа-самца" - это захватывающая и провокационная история о последствиях нездоровой мужественности и процессе самопознания. Фильм исследует темы токсичной мужественности, эгоизма и уязвимости, приглашая зрителей пересмотреть свои собственные представления о мужественности и роли, которую они играют в формировании здоровых отношений.